‐ Hau'oli ‐

寒暖差疲労は､

気温の変化に

適応しようとする自律神経が過剰に働き

エネルギーを消耗することで生じます。

このため､体がだるく感じたり

頭痛や肩こり､眠気､不安感など

全身に疲労や不調が現れるのが特徴です。

一方､寒暖差アレルギーは

“血管運動性鼻炎”と同義で

温度差によって

鼻の粘膜の知覚神経が刺激されることで

くしゃみや鼻水が起き､

鼻の粘膜の血管が拡張することで

鼻水・鼻づまりといった

アレルギー症状が出る状態を指します。

アレルギー物質が

関与しているわけではなく､

温度差そのものによって

神経調節のバランスを失うことで､

アレルギー性鼻炎に似た症状を

引き起こすとされています。

寒暖差疲労は

全身に広がる疲労感や

倦怠感が主な症状であるのに対し､

寒暖差アレルギーは

鼻を中心とした

呼吸器系の症状というのが主な違いです。

どちらも自律神経の乱れが

関与しておりますので

リンパケアで

心も身体も整えていきましょう🍀︎

いつも長文お読みいただき

ありがとうございます🥰