🍀LINE配信コラム✨とても重要な内容です
2023-10-01 10:00:00
✧*。頭痛と首コリ✧*。
頭痛も様々ございますが、
首の筋肉が硬くなり
頭痛の神経と言われている、
大後頭神経を筋肉が締め上げて
引き起こされる頭痛が
大半を占めることが多く、
よく気圧の変動などで
頭痛を感じやすくなる方も、
根本は首のコリが原因かと思われます。
筋肉が凝り固まり、
首の骨(頸椎)がゆがみやすくなり
この状態でも
頭痛が起こりやすくなります。
近くの鎖骨まわりも張ってきますので
リンパの流れは悪くなり、
頭痛や眩暈
モヤモヤした気持ち悪さ、
眼精疲労、肩のコリも感じます。
目の奥に痛みを感じる頭痛も
起こりやすくなります。
首のケアはとても大切です。
凝り固まり
頸椎のズレが癖になっていても、
続けてケアすることにより
改善していきますので、
頭や首肩の、どんよりした感じは
無くなってくるかと思います。
お悩みの方は是非
首まわりのケアをお試しください(*´˘`*)
いつも長文お読みいただき
ありがとうございます☺️🍀