🍀LINE配信コラム✨とても重要な内容です
2023-04-06 10:00:00
✧*。定期ケアの重要性✧*。
定期的にケアして頂いてる
お客様はご存知と思いますが
日々のケアは
とても大切なことです☺️
先にお伝えしますと
一時的なケアは
『身体が悪い状態での維持』
定期的なケアは
『身体が良い状態での維持』
なんとなく
ご理解いただけたでしょうか🍀
たくさん睡眠を取ったのに
身体がダルいな〜
頭痛や腰痛、関節の痛みなど
毎日どこか不調を感じるな〜
そのときにケアすれば
スッキリしますが
一時的に過ぎません。。
常に身体は動き、脳も働き
疲労を溜めています。
ケアの頻度も個人差がございます。
“疲労を感じる前に”
身体を整えてあげることが
とても大切です🕊️
悪くなって病院通いする前に
リラックスしながら
自分の心と体に
ご褒美をあげましょう🥰
年度始め、環境の変化からくる
精神疲労なども
体調に大きく関わってきます。
日々、頑張っている自分に
優しくしてあげましょう🌸
いつも長文お読みいただき
ありがとうございます☺️✨